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Entrainement Mardi & Jeudi

 
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Re: Entrainement Mardi & Jeudi

Message par joachim » 14 Jan 2020, 01:55

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Re: Entrainement Mardi & Jeudi

Message par Edmond » 14 Jan 2020, 10:43

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Re: Entrainement Mardi & Jeudi

Message par Greg_Molle » 14 Jan 2020, 13:09

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Re: Entrainement Mardi & Jeudi

Message par occhipinti jean marc » 14 Jan 2020, 13:20

Rémi et moi on sera là ce soir pour l'entraînement

 
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Re: Entrainement Mardi & Jeudi

Message par christian benguigui » 14 Jan 2020, 15:33

Ne m attendez pas je vous rejoins je connais bien le coin! Bises

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Re: Entrainement Mardi & Jeudi

Message par Nico Maure » 14 Jan 2020, 17:49

Salut à tous, en déplacement pro tte la journée, flemme de descendre et me prendre les bouchons du soir... Je sortirais chez moi... À jeudi sur...

 
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Re: Entrainement Mardi & Jeudi

Message par Edmond » 14 Jan 2020, 19:22

Finalement pas disponible. Dsl. Bonne sortie

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Re: Entrainement Mardi & Jeudi

Message par Pierre-K » 15 Jan 2020, 21:43

Ola les amis! Pour la séance de demain soir, je vous rappelle le rdv, 18h25 stade de luminy!
20’ échauffement
10’pps
12 montées de 45sec (recup en descendant)
10’ retour au calme
Alors?? Ça vous dit?:-)
Nous sommes nos montagnes...

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Re: Entrainement Mardi & Jeudi

Message par Lucy » 16 Jan 2020, 10:06

Présente ! :)

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