Nous sommes le Ven 19 Oct 2018 08:02

Entraînements Semaine

 
Messages: 25
Inscription: Lun 8 Jan 2018 18:53

Re: Entraînements Semaine

Message par AlexKembali » Mer 28 Mar 2018 09:00

J'ai plus de jambes mais c'était bon ahah :shock: :shock: :shock: :lol: :lol:

Avatar de l’utilisateur
 
Messages: 1684
Inscription: Mar 10 Fév 2015 18:31
Localisation: nans les pins

Re: Entraînements Semaine

Message par Christophe » Mer 28 Mar 2018 17:13

Salut les TCPiens ;)
Alors Demain jeudi 29 :
Rendez vous 18h45 stade Jean Bouin, puis
séance de marches en haut de Perrier! :mrgreen: Ça va brûlée les cuissos :lol:
20 min au seuil
Et pour finir renfo musculaire au stade

Ça vous intéresse ?!!!

 
Messages: 25
Inscription: Lun 8 Jan 2018 18:53

Re: Entraînements Semaine

Message par AlexKembali » Mer 28 Mar 2018 19:27

Graaaaaaveee!!!!! ^^

Avatar de l’utilisateur
 
Messages: 466
Inscription: Mar 9 Aoû 2016 10:55

Re: Entraînements Semaine

Message par romain » Jeu 29 Mar 2018 09:36

A mon grand regret pas suffisamment rétabli pour une telle séance... Je croise les doigts pour dimanche !
Ironman & Ultra-Traileur... What else !???

 
Messages: 25
Inscription: Lun 8 Jan 2018 18:53

Re: Entraînements Semaine

Message par AlexKembali » Jeu 29 Mar 2018 10:05

Christophe, je viens de capter mais y'a la sortie à passion course aussi!!! on fait quoi du coup?

Avatar de l’utilisateur
 
Messages: 466
Inscription: Mar 9 Aoû 2016 10:55

Re: Entraînements Semaine

Message par romain » Jeu 29 Mar 2018 10:14

Alex la sortie Passion course est indépendante de l'entrainement du TCP.
Ironman & Ultra-Traileur... What else !???

Avatar de l’utilisateur
 
Messages: 110
Inscription: Dim 27 Mar 2016 19:25

Re: Entraînements Semaine

Message par BERNARD » Jeu 29 Mar 2018 11:36

pas présent ce soir, gros rhume ...

Avatar de l’utilisateur
 
Messages: 1220
Inscription: Ven 31 Oct 2014 09:18

Re: Entraînements Semaine

Message par Christian BENGUIGUI » Jeu 29 Mar 2018 12:36

pas dispo pour ce soir la bise !!!

Avatar de l’utilisateur
 
Messages: 1684
Inscription: Mar 10 Fév 2015 18:31
Localisation: nans les pins

Re: Entraînements Semaine

Message par Christophe » Jeu 29 Mar 2018 15:05

Alex ,escalier !!!

 
Messages: 146
Inscription: Sam 14 Mai 2016 08:21

Re: Entraînements Semaine

Message par benjamin » Jeu 29 Mar 2018 15:10

Présent les gars!!!!

PrécédenteSuivante

Retourner vers Entrainements

Qui est en ligne

Utilisateurs parcourant ce forum: Aucun utilisateur enregistré et 2 invités