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Re: Entrainements du samedi matin

MessagePosté: Sam 3 Fév 2018 07:24
par Christophe
Olivier Saiz a écrit:Ok alors.


Euh !! Pour de vrai cette fois ci ?!!!! :mrgreen:

Re: Entrainements du samedi matin

MessagePosté: Sam 3 Fév 2018 10:45
par Christophe
Entraînement du Samedi avec la petite bande ,départ 8h à la fraîche de Passion Course
30 minutes d'échauffement puis
8 montées sur DCFI bien pentu, ça pique énormément !!!
Bravo à Romain-R, Bernard et Yohan puis retour au magasin ou un bon café nous attendait ! ;)

Re: Entrainements du samedi matin

MessagePosté: Sam 3 Fév 2018 12:19
par Pierre-K
Désolé...petite panne ...de réveil... :o

Re: Entraînements Samedi matin

MessagePosté: Ven 9 Fév 2018 16:45
par Christophe
Coucou tout le monde !!!
Demain Samedi matin 8h devant Passion Course pour une sortie dans le massif de la Penne sur Huveaune ,sortie d'environ 1h30 entre singles et DFCI ;)

Ça tente quelqu'un ?!!!

Re: Entraînements Samedi matin

MessagePosté: Ven 9 Fév 2018 17:59
par Pierre-K
moi, je peux pas...je suis de garderie... :)

Re: Entraînements Samedi matin

MessagePosté: Ven 9 Fév 2018 18:09
par Romain R
Je serai là... Bien couvert, on va se cailler :shock:

Re: Entraînements Samedi matin

MessagePosté: Ven 9 Fév 2018 18:27
par yoyo13
Présent en plus y paraît que j’ai reçu ma nouvelle paire de peregrine 8 :D

Re: Entraînements Samedi matin

MessagePosté: Sam 10 Fév 2018 12:22
par Christophe
Ça nous a pas empêché après un super repas Club ,une petite sortie endurance et vallonné dans la massif de la Penne avec la bande du Samedi :D avec Romain-R,Bernard,Yohan et moi avec un petit changement de parcours pour bien préparer la sortie de demain :lol:

Re: Entraînements Samedi matin

MessagePosté: Sam 10 Fév 2018 18:19
par Romain R
On est allé jusqu'à la limite (le col) :D

Re: Entraînements Samedi matin

MessagePosté: Mer 14 Fév 2018 18:11
par yoyo13
super sortie :P