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Entrainements du samedi matin

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Re: Entrainements du samedi matin

Message par Christophe » Sam 13 Jan 2018 13:29

Et voilà !! Une sortie COOL ce matin avec la petite bande du Samedi ;) Vanessa,Romain-R,Bernard,David-C,Gérard,Yoyoz et Philippe ,environ 10 bornes en 1h20 juste de quoi faire tourner les jambes et garder la forme pour la course de demain :D
Fichiers joints
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Re: Entrainements du samedi matin

Message par Romain R » Sam 13 Jan 2018 19:30

Légère mais non excellente sortie.
A samedi 8-)

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Re: Entrainements du samedi matin

Message par Christophe » Ven 19 Jan 2018 17:17

Salut les TCPiennes et TCPiens du Samedi !!
Demain entraînement dans le massif de la Penne ;) avec au programme :
Sortie Fartlek (accélération aléatoire)
Donc pour les volontaires le rendez-vous est à 8h devant Passion Course !

Alors ça vous dit les amoureux du Samedi ?!!

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Re: Entrainements du samedi matin

Message par David C » Ven 19 Jan 2018 19:54

Bonsoir.
Ok à demain

 
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Re: Entrainements du samedi matin

Message par Olivier Saiz » Ven 19 Jan 2018 20:39

Youpi, c'est parti.

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Re: Entrainements du samedi matin

Message par Romain R » Ven 19 Jan 2018 20:40

Malheureusement je ne serai pas des vôtres :(

A dimanche à Cuges

 
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Re: Entrainements du samedi matin

Message par vaness » Ven 19 Jan 2018 20:53

Grrr....je peux pas demain :(
A dimanche pour reco TSB ;)

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Re: Entrainements du samedi matin

Message par Pierre-K » Ven 19 Jan 2018 21:30

Présent! si tout va bien... :)

 
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Re: Entrainements du samedi matin

Message par valerie » Ven 19 Jan 2018 23:14

Je me motive et je viens demain!

 
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Re: Entrainements du samedi matin

Message par valerie » Sam 20 Jan 2018 07:16

Finalement désolée, ça sera sans moi. Panne de réveil ce matin!

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