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Entraînements Semaine

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Re: Entraînements Semaine

Message par Christian BENGUIGUI » Mar 27 Mar 2018 10:44

pareil que les potos !!!

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Re: Entraînements Semaine

Message par Lucy » Mar 27 Mar 2018 10:46

Hmmm... ça donne envie
Pas présente ce soir... jeudi peut/être

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Re: Entraînements Semaine

Message par romain » Mar 27 Mar 2018 13:58

Mon coup de pompe de dimanche se confirme avec une belle bronchite... Au repos cette semaine pour etre opérationnel à Signes. Bonne séance !
Ironman & Ultra-Traileur... What else !???

 
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Re: Entraînements Semaine

Message par GauthierG » Mar 27 Mar 2018 14:47

Présent

 
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Re: Entraînements Semaine

Message par Olivier Saiz » Mar 27 Mar 2018 16:01

Sans moi finalement. Séance de ce matin plus impactante que prévue.

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Re: Entraînements Semaine

Message par Pierre-K » Mar 27 Mar 2018 21:47

Pouhhhhhhhhhhhhhh!! et ben ce fut court mais intense!! :o
finalement 10 côtes, ça me suffisait largement!!
Qu'est-ce que c'est dur ces séances?!!...mais bon, ça paiera sur les courses de cet été!! ;)
Bravo à tous! Gauthier, minas, guilhem, clément, cri cri, alex!! :)

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Re: Entraînements Semaine

Message par Christophe » Mar 27 Mar 2018 21:56

Au top !! ;)

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Re: Entraînements Semaine

Message par Christian BENGUIGUI » Mer 28 Mar 2018 07:57

surtout qu'à la 1ère montée t 'es déjà ruiné !!!tu te dis encore 9 à faire !!!

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Re: Entraînements Semaine

Message par Lucy » Mer 28 Mar 2018 08:11

Entraînement difficile, course facile

 
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Re: Entraînements Semaine

Message par AlexKembali » Mer 28 Mar 2018 09:00

J'ai plus de jambes mais c'était bon ahah :shock: :shock: :shock: :lol: :lol:

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