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Entrainement du Samedi matin

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Re: Entrainement du Samedi matin

Message par Christophe » Ven 26 Oct 2018 15:52

Salut a toutes et tous
Demain Samedi matin le rendez vous est à 8h devant Passion Course
sortie d'1h30 dans le massif en endurance ;)

Alors ?!

 
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Re: Entrainement du Samedi matin

Message par Florent » Ven 26 Oct 2018 18:09

Hélas! pas pour moi demain,n’oubliez pas les parapluies.

par contre je serai présent dimanche matin pour la sortie longue. bise
" le Trail c'est d'la balle "

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Re: Entrainement du Samedi matin

Message par BERNARD » Ven 26 Oct 2018 18:48

présent

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Re: Entrainement du Samedi matin

Message par Thomuc » Ven 2 Nov 2018 18:04

Des gens motivés pour la sortie de demain à la penne ? (Le 8h30 au lieu de 8h en période hivernale est négociable ? :D)

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Re: Entrainement du Samedi matin

Message par Lucy » Ven 2 Nov 2018 20:36

Holà Thomas!
Ça te dit de courir à Luminy avec Steph, Mélanie et Romain-R ?
RDV 9h au Stade

viewtopic.php?f=14&p=15759#p15759

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Re: Entrainement du Samedi matin

Message par Christophe » Ven 9 Nov 2018 17:23

Salut a tout le monde
Demain Samedi rendez vous 8h sur le parking de Passion Course
Sortie tranquille de 1h plus ou plus :D, de quoi garder des forces pour rentrer dans la Légende :shock:

Alors ?!

 
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Re: Entrainement du Samedi matin

Message par Renee » Ven 9 Nov 2018 17:34

Coucou Chris je commence à connaître la maison et je sais ce que veut dire « sortie tranquille » après les « stoubs » et les sorties « rose » donc ce sera sans moi! À dimanche

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Re: Entrainement du Samedi matin

Message par Christophe » Ven 9 Nov 2018 17:42

Renee a écrit:Coucou Chris je commence à connaître la maison et je sais ce que veut dire « sortie tranquille » après les « stoubs » et les sorties « rose » donc ce sera sans moi! À dimanche


Non non, ça va être tranquille, il y a un 32 bornes dimanche ;)

 
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Re: Entrainement du Samedi matin

Message par Renee » Ven 9 Nov 2018 17:47

C est bien pour ça que je me planque!Rappelle moi combien de bornes on a fait pour ta sortie tranquille d hier?

 
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Re: Entrainement du Samedi matin

Message par gerard » Ven 9 Nov 2018 18:51

Sortie tranquille de 1h : alors je viendrai

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